реатинът е една от най-коментираните добавки за изграждане на мускули, повишаване на физическата форма и поддържане на здравословно стареене, пише med...

На границата между лятото и есента сякаш не само природата сменя своя ритъм. След по-свободните дни идва времето, в което отново подреждаме делника...

Хората, които имат домашни градини или живеят в близост до паркове, са по-малко застрашени от развиване на диабет тип 2, установи австралийско проучва...

Водещата верига за потребителска техника Технополис застана зад младите футболисти от 81 СУ „Виктор Юго“, които извоюваха правото да...

Светът отново е футбол! Милиони фенове вече правят планове за срещите с приятели и напрегнатите вечери пред телевизора. Традиционно това време върви р...

BILLA България ще подкрепи завръщането на Полумаратон София със специални изненади за участниците Полумаратонът се завръща в София, за да обедини отн...

Според доц. Асьов традиционният индекс на телесна маса над 30 вече не е единственият показател за заболяването. „Въвеждаме и нови методи, к...

Кардиотренировките като бягане, плуване и танцуване са особено ефективни при облекчаване на симптомите на депресия и тревожност, сочи проучване, публи...

Силен мозък“ доказва, че физическата активност е „истинското хапче за щастие“ и природното лекарство, от което всеки се нуждае. &n...

Зимата често ни убеждава да се свием на топло, да отложим движението „за пролетта“ и да заменим активността с още един слой дрехи и още ед...

Желязото е един от най-важните микроелементи за всеки спортуващ човек. То участва в транспортирането на кислород чрез хемоглобина и миоглобина –...

Цинкът е един от минералите, които често остават в сянка, но ролята му за организма е изключително важна – особено при активни хора и спортисти....