Сред множеството витамини и минерали, които подпомагат спортното представяне, витамин D заема особено място. Наричан „слънчевият витамин“,...
Още
В света на спорта и активния начин на живот често се говори за протеините, въглехидратите и добавките за енергия. Но един минерал, който е не по-малко...
Още
Диета с високо съдържание на мазнини и с малко въглехидрати може да подобри когнитивните функции при повишен риск от развитие на болестта на Алцхаймер...
Още
В света на спорта и активния начин на живот, често говорим за протеини, въглехидрати и аминокиселини. Но има един по-тих герой, без който оптималната...
Още
Бременността е едно от най-вълнуващите и трансформиращи преживявания в живота на една жена. Това е време, изпълнено с радост, очакване и, разбира се,...
ОщеПротеинът е безспорният крал в света на фитнеса – основният градивен елемент на мускулите, катализатор на възстановяването и ключ към по-добра ф...
Още
НЗОК се грижи за здравето на бъдещите майки и децата чрез програмите „Майчино здравеопазване“ и „Детско здравеопазване“, по ко...
Още
От 29 септември до 15 октомври в общинските болници и поликлиники в София ще се проведе вторият етап на общинската скринингова програма за профилактик...
Още
Редовното практикуване на упражнения, които повишават сърдечната честота и дишането, може да намали риска от преждевременна смърт от всякакви причини...
Още
Британското правителство обяви, че ще забрани продажбата на енергийни напитки на лица под 16-годишна възраст, за да защити здравето на децата в Англия...
Още
Здравните профилактични карти на децата вече се издават електронно. Те са необходими за 15 септември - и за училищата, и за градините. Личните лекари...
Още
Учени от Австралия са идентифицирали ключов протеин, който играе централна роля в начина, по който клетките управляват и натрупват мазнини, сочи проуч...
Още